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バニーホップ (HOW TO BUNNY HOP)
①バニーホップとは？
バニーホップとはBMXでジャンプをするトリックです。
うさぎの様に飛ぶということでBunny"うさぎ"Hop"飛ぶ"と名付けらえました。
日本では”バニホ”と省略して言われています。
このバニホができれば段差の乗り降りも簡単にできる様になります。
段差に乗り降りで転ぶこともなくなるのでBMXに限らず自転車を
乗る技術としてもかなり役に立つトリックです。
②バニーホップのやり方
まずタメを作ります。
足に力を入れてペダルを下に押し付けます。
斜め後ろに引っ張り飛び上がります。
ハンドルを腰に引きつけ頭を前に振り込みます。
ハンドルを上→前に送り込み、足の体重を抜きます。
ハンドルを前に刺すように押し込み、足を畳みます。
着地に備え足の畳むのをやめます。
③バニーホップができるまでの期間
どこからがバニーホップかが問題ですが1cmでも飛べばバニーホップであれば
数日あればできます。
一般的には50cmくらいからバニーホップができる様になったと言っている人が多いです。
50cmであれば一年練習すればできる様になる人が多いです。
50cm未満・・・初級
50~80cm・・・中級
80cm以上・・・上級
レベルを分けるとこんな感じかと思います。
④バニーホップのコツ
バニーホップが上手くできない時は前後のホイールがどの様に着地をしているか意識しましょう！
これは上手くできない又はさらに高く飛びたい人向けの話です！
※スタイルや衝撃吸収のため意図的にそうする場合は全く問題ありません。
①フロントから着地してしまう場合
→最初のタメを作る段階で少し重心を後ろにしてください。
②リアから着地してしまう場合
→足の畳みが足りないかもしれません。ペダルを足に吸い付ける様に足を畳んでください。
最後までご覧いただき有難うございます。
ストリートの基本技でこのバニーホップから様々なトリックへと発展していく
必須トリックですが追求すると奥の深い技になります。
上達は高さで感じることができるのでバニーホップバーなど使って成長を実感しながらやるのがおすすめです。
店主の得意なトリックでもあり2010年頃ではありますが大会での最高記録は110cmです。
今でも90cm以上は飛べるはず・・です笑
当店で車体またはフレームをご購入いただいた方対象に
バニーホップのレクチャーも行っております。
詳しくは flourishbmx@yahoo.co.jp までお問い合わせください！