[動画あり]グランドクランクフリップ(HOW TO BMX TRICKS)

グランドクランクフリップとは

ランディング中にクランクを逆向きに一回転させるトリックです。

クランクの回転の軽さがトリックのやりやすさに直結するトリックな為、

チェーンを張りを調節するなどして事前に軽く回る様にセッティングしておきましょう。

それではHowToスタートです！

今回のHowToをしてくれるライダーは

「スタンス：左」

です。スタンスが逆の人は全て左右を入れ替えてやってください。

 1.分かりやすい様に手を使った説明写真と実際の写真を交互に使って説明します。

2.右足を少し落とす様にして左足をシャクリ上げやすい様にしましょう。

3.左足のつま先を下げてペダルを食いつかせ状態のまま、後ろに振り抜きましょう。

それと同時に右足は前へ振り抜きましょう。右足は上に畳んでもOKです。

フリーコースターなど回りの渋いクランクは両足を使うとより確実に回ってくれます。

4.振り抜いてからペダルが1回転するまではいくらも時間がありません。

振り抜いたらすぐに足を元に戻しましょう。

右足を前に振り出していると左足を戻す為の反動に使える為、よい速く足を

戻す事が出来ます。

5.左足(前側)のペダルは確実にキャッチしましょう！

右足を踏み外しても大したことはありませんが、左足を踏み外すとスネペダルを

食らってしまう場合があります。

初めてトライする方はペダルを回してから乗るのは怖いと思いますので、

ランディング中にノーフットなどをして足を離す事に慣れてからやると良いかもしれません。

後はシンガードがあれば怖くありませんよ！

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